Нет сил...нет сна((

[Настурция]

Сообщение от Верунка

Вообще, насколько я помню, магний действительно улучшает сон. Вот по поводу доппельгерц цитрата магния не могу сказать, что да как, надо почитать.

Почитайте. Первое, что увидите "компоненты комплекса способствуют уменьшению усталости и мышечного напряжения, устойчивости к эмоциональному стрессу, улучшению сна"

[Bysinka]

Сообщение от Верунка

В этом плане да, но об этом речи не было же.

На меня. кстати, кофе не действует в плане бессонницы.

[Bysinka]

Сообщение от Верунка

О, точно магний надо. А цитрат - это форма такая или что?

Я даже не обратила внимания, что цитрат. Это важно?

[Bysinka]

Сообщение от Верунка

Да у всех так, и у меня. Уроки еще...

Вот! И откуда брать на все силы, если еще и на работе загружают по полной?(

[Bysinka]

Сообщение от Верунка

Да да, вроде хочешь спать, а ворочаешься. У меня еще в судороги ноги сводит.

И что делаете? Это же тяжело, у меня уже руки начинают опускаться.

[Bysinka]

Сообщение от Верунка

Я поняла, покой нам только снится.

Так если бы снился, только в мечтах.

[Bysinka]

Сообщение от Верунка

Вообще, насколько я помню, магний действительно улучшает сон. Вот по поводу доппельгерц цитрата магния не могу сказать, что да как, надо почитать.

В описании-то написано, что "компоненты комплекса способствуют уменьшению усталости и мышечного напряжения, устойчивости к эмоциональному стрессу, улучшению сна". Вроде как прямо мой вариант.

[Bysinka]

Сообщение от Настурция

На меня кофе не действует в плане бодрости, могу и вечером выпить и спать потом.

И у меня также, потому на кофе я грешить не могу уж точно. Да и понимаю я , что сна нет от мега сильной усталости.

[Bysinka]

Сообщение от Настурция

Как у всех у нас, да еще если школьники, то и уроки проверить, а то и сделать вместе с ребенком.

Именно так! У меня уже порой нет сил на готовку. заказываю готовую еду, хоть это и дорого. Скажите, доппельгерц цитрат магния, это же тот, который 150 мг? У них два комплекса есть, оказывается. цитрата магния.

[Bysinka]

Сообщение от Настурция

Как понимаю я это состояние. Попробуйте все-таки доппельгерц цитрат магния, поможет.

Вы правы, надо пробовать хоть что-то, тянуть уже некуда. Он же в аптеке есть?