Щёлковский форум. Щёлково доска объявлений Фрязино,  Монино.

Вернуться   Щёлковский форум. Щёлково доска объявлений Фрязино, Монино. >

Общая тематика
>

Изба болтальня
>

В здоровом теле здоровый ...
Регистрация Справка Пользователи Сайт ЩЕЛКОВО Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны


Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 19.09.2008, 23:41   #1
Kuzma
Интересный собеседник
 
Регистрация: 04.04.2008
Сообщения: 210
Kuzma - весьма и весьма положительная личностьKuzma - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию Как убрать живот?

Как убрать лишний жир на животе? Пробовал качать пресс и мазать гелем, но повидимому не очень регулярно делал. Эффекта практически нет. Кто знает рецепты похудания для живота?
Kuzma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.09.2008, 23:53   #2
Небоскрёб
Мастер слова
 
Аватар для Небоскрёб
 
Регистрация: 02.06.2008
Сообщения: 356
Небоскрёб на пути к лучшему
Восклицание

Цитата:
Сообщение от Kuzma Посмотреть сообщение
Как убрать лишний жир на животе? Пробовал качать пресс и мазать гелем, но повидимому не очень регулярно делал. Эффекта практически нет. Кто знает рецепты похудания для живота?
По опыту самое лучшее средство - частые половые связи с кратковеременными запоями и отсутствие бабла в итоге.Очень поддерживают фигуру эти факторы,Кузьма.
Небоскрёб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.09.2008, 16:23   #3
прохожая
Интересный собеседник
 
Регистрация: 17.09.2008
Сообщения: 74
прохожая на пути к лучшему
По умолчанию

живот можно убрать только посредством общего похудения. Единственное с чем сложно бороться (но реально при больших усилиях) так это с генетикой. Если у Вас наследственная предрасположенность, то увы...будет трудно.
Постарайтесь больше двигаться...хотя бы хотьба + раздельное питание. Сброс веса обеспечен.
прохожая вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.09.2008, 00:03   #4
Kuzma
Интересный собеседник
 
Регистрация: 04.04.2008
Сообщения: 210
Kuzma - весьма и весьма положительная личностьKuzma - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от прохожая Посмотреть сообщение
живот можно убрать только посредством общего похудения. Единственное с чем сложно бороться (но реально при больших усилиях) так это с генетикой. Если у Вас наследственная предрасположенность, то увы...будет трудно.
Постарайтесь больше двигаться...хотя бы хотьба + раздельное питание. Сброс веса обеспечен.
Двигаться стараюсь больше, но работа, как т у многих: сидение за компьютером. Занимаюсь после работы спортом, но жир на животе не уходит. По-видимому генетическое) В раздельное питание я не верю.
Kuzma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.09.2008, 14:55   #5
прохожая
Интересный собеседник
 
Регистрация: 17.09.2008
Сообщения: 74
прохожая на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kuzma Посмотреть сообщение
Двигаться стараюсь больше, но работа, как т у многих: сидение за компьютером. Занимаюсь после работы спортом, но жир на животе не уходит. По-видимому генетическое) В раздельное питание я не верю.
если не секрет, какая конституция тела у Вашего отца, брата, мамы, дяди? Вы видите сходство с кем-то из них?
И еще один моментик...возраст. После 35-40-ка лет удержаться на плаву ( в этом смысле) еще сложней.
прохожая вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.09.2008, 19:10   #6
Milena
Мастер слова
 
Аватар для Milena
 
Регистрация: 13.01.2008
Адрес: Щелково
Сообщения: 670
Milena - луч света в тёмном царствеMilena - луч света в тёмном царствеMilena - луч света в тёмном царствеMilena - луч света в тёмном царствеMilena - луч света в тёмном царстве
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kuzma Посмотреть сообщение
Как убрать лишний жир на животе? Пробовал качать пресс и мазать гелем, но повидимому не очень регулярно делал. Эффекта практически нет. Кто знает рецепты похудания для живота?
Лишний вес легче набрать,чем потом от него избавиться,это факт!! Практически во всех статьях про похудание,выявлена причина,это неправильное и нерегулярное питание,но чаще получается ,что именно так мы и питаемся,тоесть "перекусами" лишая себя полноценного обеда на работе.Ситуация двояковая,либо сидеть дома и регулярно питаться,либо.... Хочу также добавить,все рекламируемые таблетки,гели ,крема.... такая чушь!Любите себя .)))
Milena вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2008, 01:13   #7
Небоскрёб
Мастер слова
 
Аватар для Небоскрёб
 
Регистрация: 02.06.2008
Сообщения: 356
Небоскрёб на пути к лучшему
По умолчанию

кузьма надо меньше кушать и делать гамнастику на грядках ищё спи меньше как только.не пий воду на ночь женщин люби поболе.ешь зелень когда кущать невтерпежь.
напиши блюда что те есть охота придумаю рецепт борьбы с ними.
Небоскрёб вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2008, 14:45   #8
прохожая
Интересный собеседник
 
Регистрация: 17.09.2008
Сообщения: 74
прохожая на пути к лучшему
По умолчанию

Кузьмаааааа!!! Да попробуйте раздельное питание! Провереный способ! Там все очень просто и привыкнуть легко.
прохожая вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2008, 21:22   #9
Kuzma
Интересный собеседник
 
Регистрация: 04.04.2008
Сообщения: 210
Kuzma - весьма и весьма положительная личностьKuzma - весьма и весьма положительная личность
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от прохожая Посмотреть сообщение
Кузьмаааааа!!! Да попробуйте раздельное питание! Провереный способ! Там все очень просто и привыкнуть легко.
В чем-же разница: есть хлеб одновременно с мясом, или по очереди? Для обмена веществ это совершенно равноценно на мой взгляд. Больше все-таки зависит от наследственности и образа жизни.
Перефразируя Небоскрёба: если хочешь похудеть- меньше ешь и больше двигайся
Kuzma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.09.2008, 23:20   #10
прохожая
Интересный собеседник
 
Регистрация: 17.09.2008
Сообщения: 74
прохожая на пути к лучшему
По умолчанию

Я не говорила, что Небоскрёб не прав. Естественно, что движение - это в первую очередь.
Если я ща на тебя вывалю кучу инфы по раздельному питанию, то ты все равно ничего не усвоишь. Просто на первых порах попробуй кушать мясо только с овощами (без хлеба). И еще...весы у тебя в доме есть? Когда смотришь как дергаются стрелочки, то как-то визуально ощущаешь сдвиги!
прохожая вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Вы можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход



Часовой пояс GMT +4, время: 09:43.


Рейтинг@Mail.ru